
Sono Federica – Insegnante di Yoga itinerante
Supera ogni Confine
assieme a Me.
YogAndando è il frutto di anni di esperienza e formazione che ho racchiuso
in un insieme di pratiche yoga e tecniche, finalizzate, grazie all’esercizio fisico,
alla riscoperta della propria interiorità, del proprio essere e del proprio cammino,
attraverso il viaggio, il movimento, la meditazione, il respiro e la creatività.

Il mio viaggio infinito
Vi racconto la mia esperienza di vita, con la volontà di scoprire e condividere con voi il mio viaggio, la mia ricerca…
…ricerca che prende forma nel movimento, in diverse discipline e che arriva allo Yoga, che finalmente riordina tutto!
Il viaggio è di per sé un simbolo di cammino, nella vita di ognuno di noi prima o poi arriva l’esigenza di percorrere un sentiero in grado di guidarci verso un percorso spirituale ritagliato sulle nostre aspirazioni di crescita interiore.
Il 2020 è stato un anno di rivoluzioni, dove il mio lavoro è cambiato radicalmente, portandomi alla scoperta della digitalizzazione.
Nasce così YogAndando, l’unione delle mie grandi passioni, il viaggio, l’esplorazione e lo Yoga.

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